Cha mẹ cần biết: “Có nên cho bé uống tăng đề kháng không?”
Cha mẹ có con nhỏ rất quan tâm đến vấn đề tăng sức đề kháng cho bé. Vì vậy phụ huynh thường hay phân vân không biết có nên cho bé uống tăng đề kháng không hay để bé có đề kháng “tự nhiên” nhất? Để biết chính xác câu trả lời cho vấn đề này, mời cha mẹ đọc bài viết dưới đây nhé!
>> Xem thêm:
Sức đề kháng là gì?
Để trả lời câu hỏi “Có nên cho bé uống tăng đề kháng?”, trước hết cha mẹ cần hiểu rõ về sức đề kháng và vai trò của đề kháng đối với sức khỏe của bé như thế nào!
Sức đề kháng (hay còn là hệ miễn dịch của cơ thể) được tạo thành từ protein, mạng lưới các tế bào và các mô cơ quan. Khi các tác nhân gây bệnh xâm nhập từ bên ngoài như nấm, vi khuẩn, virus, ký sinh trùng… hệ miễn dịch có vai trò phát đi các tín hiệu cảnh báo cơ thể, từ đó sẽ sinh ra các phản ứng, hoạt động nhằm tiêu diệt các tác nhân gây bệnh này.
Hệ thống miễn dịch có khả năng lưu giữ, ghi nhớ về mọi vi khuẩn, virus… mà nó đã từng đánh bại để có thể tìm được cách tiêu diệt nhanh chóng nhất, bảo vệ cho cơ thể. Do đó, khi sức đề kháng yếu hoặc suy giảm, cơ thể rất dễ bị các yếu tố gây bệnh bên ngoài tấn công, do đó dễ mắc nhiễm bệnh: viêm đường hô hấp (cảm lạnh, cảm cúm…), rối loạn tiêu hoá… Hay nói cách khác, đề kháng khỏe mạnh chính là hàng rào phòng vệ vững chắc nhất cho cơ thể!
Có một sự thật là: từ trong bào thai, cơ thể đã hình thành hệ miễn dịch, sau đó dần dần phát triển. Tuy nhiên, ở bé hệ miễn dịch chưa hoàn thiện nên rất dễ nhiễm bệnh, ốm vặt. Bé ở giai đoạn này có hệ miễn dịch phụ thuộc các tiếp nhận miễn dịch qua người mẹ thông qua nhận kháng thể qua sữa mẹ. Sức đề kháng khoẻ mạnh hay không cũng phụ thuộc vào nhiều yếu tố như gen, giới tính, tuổi tác, chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt…
Có nên cho bé uống tăng đề kháng không?
Trong giai đoạn bú mẹ, sữa có sẵn các kháng thể IgA, IgM, IgG… nên các bé sơ sinh có khả năng ngăn ngừa bệnh. Ở giai đoạn bé lớn hơn, lượng sữa không còn đáp ứng đủ nhu cầu năng lượng phải chuyển sang thức ăn đặc, nhưng giai đoạn này hệ miễn dịch đang dần hoàn thiện. Vì vậy, khi gặp các tác động từ bên ngoài như virus, vi khuẩn, thay đổi thời tiết… cơ thể các bé rất dễ bị bệnh, đặc biệt là bệnh lý liên quan đến đường hô hấp.
Sức đề kháng yếu, bé thường xuyên bị bệnh, phải uống thuốc kéo dài sẽ ảnh hưởng tới sự phát triển của bé như nhẹ cân, thấp còi, khả năng tiếp thu kiến thức… Vì vậy, rất nhiều bà mẹ có con hay ốm, thậm chí con khoẻ mạnh cũng muốn tìm hiểu có nên cho bé uống tăng đề kháng không. Câu trả lời là có, tuy nhiên cần phải bổ sung đúng cách, và kết hợp với các phương pháp khác để nâng cao sức khỏe và ngăn ngừa bệnh tật.
Những lưu ý khi cho bé uống tăng đề kháng
Bên cạnh việc tìm hiểu “có nên cho bé uống tăng đề kháng?” cha mẹ cũng nên trang bị cho mình kiến thức khi bổ sung đề kháng cho bé. Top các loại vitamin và khoáng chất giúp bé tăng đề kháng có thể kể đến như: Kẽm, Thymomodulin, Vitamin C, Protein, Selen, Vitamin E,... Tuy nhiên, để việc sử dụng tăng đề kháng cho con đạt hiệu quả tốt nhất, cha mẹ cần chú ý các nguyên tắc sau đây!
Khi nào thì cho bé uống tăng đề kháng?
Chắc hẳn từ những phân tích trên, bậc phụ huynh đã tự tìm được câu trả lời cho thắc mắc “có nên cho bé uống tăng đề kháng?”. Tuy nhiên, một trong những điều ba mẹ cũng cần chú ý là khi nào nên cho bé uống tăng đề kháng để đem lại hiệu quả tốt.
Cha mẹ có thể cho bé uống tăng đề kháng khi xuất hiện các dấu hiệu suy giảm sức đề kháng như sau:
- Bé hay bị ốm vặt, nhất là khi thay đổi thời tiết.
- Bé biếng ăn, ăn uống không ngon miệng.
- Bé tiêu hoá kém, không có khả năng hấp thu dưỡng chất, chậm tăng cân.
- Bé không có năng lượng để tham gia hoạt động thể dục thể thao.
Bên cạnh đó, những bé có đề kháng yếu, dễ ốm vặt, cảm cúm cũng có thể uống tăng đề kháng trong mùa dịch cúm A, covid, môi trường ô nhiễm, thời tiết giao mùa…để phòng ngừa sức khỏe chủ động.
Bổ sung tăng đề kháng cho bé trong bao lâu?
Sau khi tìm được câu trả lời cho câu hỏi “Có nên cho bé uống tăng đề kháng?”, còn một câu hỏi khác về việc uống tăng đề kháng cho bé mà nhiều phụ huynh thắc mắc là “Nên bổ sung tăng đề kháng cho bé trong bao lâu?”.
Chuyên gia khuyến cáo về việc bé uống tăng đề kháng trong bao lâu phụ thuộc vào sức đề kháng sẵn có của bé và vào rất nhiều yếu tố của sản phẩm đó như:
- Hoạt chất từ hóa học hay thực vật: Các chất có nguồn gốc từ hóa học thường khó hấp thu hơn các chất có nguồn gốc từ thực vật.
- Khả năng hấp thu và gây ra tác dụng của hoạt chất: Tùy mỗi chất mà đem lại hiệu quả mạnh yếu khác nhau, do đó thời gian bé uống tăng đề kháng có thể dài ngắn khác nhau.
Cha mẹ cũng cần lưu ý rằng: chỉ nên cho con sử dụng đủ liều lượng các sản phẩm tăng đề kháng theo khuyến từ nhà sản xuất hoặc chuyên gia y tế. Cha mẹ tuyệt đối không nên tự ý tăng liều lượng với mong muốn rút ngắn thời gian tăng sức đề kháng!
Kết hợp với các phương pháp tăng sức đề kháng khác
Bên cạnh việc tìm hiểu “có nên cho bé uống tăng đề kháng?” và “bổ sung tăng đề kháng cho bé trong bao lâu?” cha mẹ cũng nên biết các phương pháp tăng đề kháng khác cho bé để kết hợp với nhau.
Một số phương pháp tăng đề kháng khác bao gồm:
Chế độ ăn uống:
“Cho bé ăn gì để tăng sức đề kháng?” là câu hỏi của rất nhiều phụ huynh muốn tăng đề kháng cho con. Dưới đây là các loại thực phẩm giúp tăng sức đề kháng cho bé:
- Thực phẩm giàu vitamin C như cam, quýt, kiwi, rau dền xanh, rau cải, bông cải xanh… Vitamin này là chất oxy mạnh, giúp trung hòa gốc tự do - bảo vệ cơ thể. Ngoài ra, vitamin C còn giúp gia tăng đề kháng cho cơ thể, chuyển hóa các amino acid và là chất hỗ trợ hấp thu của nhiều loại vi khoáng. Như vậy, câu trả lời đầu tiên cho câu hỏi “Cho bé ăn gì để tăng sức đề kháng?” là các thực phẩm giàu vitamin C.
- Giúp tăng sản xuất tế bào bạch cầu, tăng cường hàng rào bảo vệ tự nhiên cho cơ thể.
- Thực phẩm giàu vitamin E như bơ thực vật, dầu thực vật, quả hạch… Đây cũng là chất chống oxy hóa mạnh, bảo vệ tế bào miễn dịch.
- Thực phẩm giàu kẽm như hàu, gan, trứng gà, chế phẩm từ sữa… đặc biệt là nấm. Kẽm tham gia tạo nên 200 hormon, trong đó có các hợp chất miễn dịch. Khoáng chất này còn tăng tính bền màng tế bào, thành mạch, hỗ trợ nâng cao sức đề kháng.
- Thực phẩm giàu beta glucan như trứng, cà chua, cà rốt… Chúng giúp hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, giảm tỷ lệ mắc bệnh ở bé.
- Thực phẩm giàu omega-3 như gan cá, cá biển, dầu gan cá… Chúng có tác dụng chống viêm, cần thiết cho sự phát triển trí não và củng cố hệ miễn dịch.
Từ những gợi ý trên, chắc hẳn bạn đã có câu trả lời cho vấn đề “cho bé ăn gì để tăng sức đề kháng”.
Cho bé ngủ đủ giấc:
Sức khỏe miễn dịch và giấc ngủ có mối quan hệ mật thiết với nhau. Khi bé ngủ đủ giấc (7 - 8 tiếng mỗi ngày) sẽ giúp tăng cường sức đề kháng, giảm nguy cơ mắc bệnh.
Cho bé tham gia các hoạt động thể chất phù hợp:
Để tăng sức đề kháng cho bé, ba mẹ nên cho con tham gia các hoạt động thể chất phù hợp cho bé như đi bộ, đi xe đạp, bơi lội…
Tiêm chủng đúng lịch:
Tiêm vaccin là một trong những cách tăng sinh các kháng thể giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh. Do đó, để tăng sức đề kháng cho bé, cha mẹ cần cho con đi tiêm chủng đúng lịch theo khuyến cáo.
Đạm thủy phân Bosukid tăng cường sức đề kháng cho bé
Sau khi trả lời được câu hỏi “có nên cho bé uống tăng đề kháng không?” nếu bạn đang tìm kiếm một giải pháp tăng đề kháng cho bé, DHT PHARMA xin giới thiệu sản phẩm Bosukid. Quy trình sản xuất sản phẩm tại Công ty cổ phần dược phẩm Hà Tây được sản xuất chặt chẽ từ nguyên liệu đầu vào cho tới thành phần đưa đến tay người tiêu dùng.
Bosukid với nguồn đạm thủy phân tự nhiên chứa tới 16 acid amin quan trọng, bao gồm đầy đủ 9 acid amin thiết yếu cơ thể không thể tự tổng hợp được - giúp nâng cao sức khỏe tổng thể cho bé. Bên cạnh đó, sản phẩm còn chứa kẽm gluconat, beta glucan, vitamin nhóm B… giúp tăng sức đề kháng, giảm mệt mỏi và giúp bé ăn ngon miệng hơn.
Từ bài viết trên, có lẽ bạn đã có câu trả lời cho thắc mắc của mình “có nên cho bé uống tăng đề kháng?”, “cho bé ăn gì để tăng sức đề kháng?” “bổ sung tăng đề kháng cho bé trong bao lâu?”. Tuy nhiên, để đảm bảo hiệu quả và an toàn khi sử dụng tăng đề kháng cho bé nên nhờ chuyên gia tư vấn. Bạn có thể liên hệ đến số hotline 0965 280 068 để được các dược sĩ của DHT PHARMA hỗ trợ!
