Hạ canxi đột ngột có nguy hiểm không? Cách khắc phục ra sao?
Hạ canxi máu đột ngột là tình trạng thường gặp ở những người bị thiếu canxi. Vậy hạ canxi máu có nguy hiểm không và cách khắc phục như thế nào? Tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây nhé!
>> Xem thêm: 10 dấu hiệu thiếu canxi mà cơ thể đang cảnh báo bạn
Dấu hiệu nhận biết hạ canxi đột ngột
Canxi đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng cơ bản của cơ thể, bao gồm sự hoạt động của cơ bắp, hệ thống xương và dẫn truyền thần kinh. Tuy nhiên khi cơ thể mất lượng canxi lớn mà không đủ thời gian để cân bằng lại có thể dẫn đến tình trạng hạ canxi đột ngột.
Dưới đây là một số dấu hiệu phổ biến có thể xuất hiện khi có hiện tượng hạ canxi đột ngột:
- Co thắt các cơ: người bệnh thấy đột ngột thấy tê đầu chi, lưỡi; thở nhanh, chuột rút các bắp chân, ở vùng lưng và chân. Khi co cứng không chủ động các đầu chi sẽ khiến cho bàn tay co quắp, mỗi cơn co có thể kéo dài từ vài phút đến hàng giờ.
- Thay đổi tâm trạng: Hạ canxi cũng có thể gây ra thay đổi tâm trạng khiến người bệnh bị lo âu, kích thích hoảng hốt, thở nhanh, trầm cảm…
- Đối với trẻ nhỏ, trẻ sơ sinh có thể thấy trẻ quấy khóc, không chịu ăn, khó thở, hay ngủ gà, dễ bị giật mình, nhịp tim nhanh, thở mạnh hơn, co rút cơ, nặng thì bị co giật, động kinh, tóc rụng vành khăn…
- Nguyên nhân gây hạ canxi đột ngột thường do cơ thể bị thiếu hụt canxi, hay mắc một số bệnh lý như viêm tụy, suy thận, suy tuyến cận giáp, người nghiện rượu và thuốc lá nặng, suy nghĩ quá nhiều không chịu ăn uống…
Biến chứng nguy hiểm khi hạ canxi đột ngột?
Hạ canxi đột ngột có thể dẫn đến những rủi ro nghiêm trọng cho sức khỏe, ảnh hưởng đến nhiều hệ thống trong cơ thể.
- Suy hô hấp: Co thắt cơ trơn thanh môn gây rối loạn nhịp tim.
- Ảnh hưởng tới hệ thần kinh như suy giảm trí nhớ, nhận thức kém… và rối loạn tiêu hóa, lo âu…
- Gây thiếu canxi trong cơ thể, dẫn tới chậm lớn, không thể lớn, chức năng của não bộ bị tổn thương, cơ thể gặp các vấn đề về xương như xương mềm, loãng xương…
- Trẻ em và người lớn bị thiếu canxi có thể dẫn đến kém phát triển, cơn tetani (hoạt động thần kinh quá mức, tạo cảm giác đau đớn vô cùng với các triệu chứng như dị cảm ở đầu chi, lưỡi, môi, đau cơ lan tỏa, co cứng cơ vùng tay, chân, mặt…)...
Vì vậy, việc kiểm soát nồng độ canxi và duy trì nó trong mức bình thường là vô cùng cần thiết.
Cách sơ cứu khi bị hạ canxi đột ngột
Việc xác định có phải cơn hạ canxi đột ngột hay không, các bác sĩ phải dựa vào những biểu hiện và làm xét nghiệm thấy lượng canxi trong máu giảm.
Tuy nhiên khi thấy các dấu hiệu ban đầu của việc hạ canxi đột ngột, phải thật sự bình tĩnh, người xung quanh cần đỡ bệnh nhân dậy, đưa vào chỗ mát nghỉ ngơi. Tiếp đó và vỗ nhẹ 2 bên má để giữ cho tinh thần của bệnh nhân được tỉnh táo. Nếu bệnh nhân ngất lâu thì thử ấn huyệt nhân trung (huyệt nằm giữa mũi và miệng).
Nếu là người có tiền sử hạ canxi xem xét đồ đạc bệnh nhân có canxi dạng sủi không thì pha 1 viên vào cốc nước, đợi tan hết thì cho người bệnh uống. Nếu bệnh nhân không thể mở hàm thì buộc phải dùng thìa bón hoặc vỗ đủ mạnh vào má cho bệnh nhân tỉnh lại.
Nếu nặng, bệnh nhân không có sẵn viên sủi thì cần nhanh chóng đưa bệnh nhân đến cơ sở y tế. Lúc này, việc bổ sung canxi kịp thời là rất quan trọng. Chỉ với cách này sẽ giúp cải thiện triệu chứng nhanh chóng.
Các biện pháp phòng tránh hạ canxi đột ngột
Vì nhiều biến chứng gây nguy hiểm tới sức khỏe, cần đặc biệt quan tâm tới các biện pháp để dự phòng gặp phải tình trạng này, đặc biệt là những đối tượng thiếu canxi (người có tiền sử hạ canxi, người cắt cả hai bên tuyến giáp…).
Dưới đây là một số biện pháp giúp ngăn ngừa hạ canxi đột ngột, người bệnh cần chú ý những thông tin sau:
- Bổ sung canxi qua các thực phẩm hàng ngày như sữa, sữa chua, cua đồng, cá nhỏ nguyên xương, tôm, tép, đậu nành, rau ngót, mộc nhĩ…
- Không ăn quá nhiều đạm, nhất là đạm động vật và muối.
- Những trường hợp có nhu cầu canxi cao như phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ nên bổ sung canxi theo chỉ định của bác sĩ.
- Mỗi ngày nên dành ít nhất 20 phút tắm nắng giúp bổ sung vitamin D để tăng cường hấp thu canxi vào cơ thể.
- Xây dựng lối sống lành mạnh như duy trì cân nặng, tập thể dục đều đặn, không hút thuốc, uống rượu bia… để có sức khỏe tốt.
- Tuyệt đối không được nhịn đói khiến phosphate bị suy giảm dẫn đến hạ canxi.
- Đối với người có tiền sử hạ huyết áp, tránh bị căng thẳng kéo dài nên duy trì tinh thần lạc quan, thoải mái.
Trên đây là những thông tin cần thiết về trường hợp hạ canxi đột ngột. Bên cạnh đó là cách xử lý khi gặp phải tình trạng này. Nếu còn bất cứ thắc mắc nào, xin quý khách hàng liên hệ trực tiếp đến số hotline 0965 280 068.
